Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2019
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1490 kcal
|
Tłusz: 78,06g | Białk: 74,09g | Węglo: 123,53g.
Śniadanie: Good Choice Tomate Mozarella Sandwich, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Hähnchen-Spätzle-Pfanne. Obiad: Gemüsecremesuppe, Migros Schweinswürstchen. Przekąski/Inne: Birnenkuchen. więcej...
|
|
1610 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 godzina, Taniec (Wolne Kroki) - 1 godzina, Stanie - 1 godzina, Spanie - 8 godziny, Samsung Health - 13 godziny. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|