|
Завтрак🥣☕️ В последние дни никакой продуктивности😒болит голова, хочется спать..тренировки от балды, сил 0😣
|
1644 kcal
|
Tłusz: 65,59g | Białk: 107,14g | Węglo: 164,89g.
Śniadanie: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 75%, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Клубника, Арла Сыр Натура Сливочный, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Морковь, Окей Манго, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Sen Soy Соус Терияки, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Индилайт Азу из Индейки. Obiad: Bombbar Батончик Мультизлаковый "Клубника", Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Чёрная Смородина , Голубика, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Przekąski/Inne: Ашан Форель Слабосоленая, Изюм (без Косточек), Маркет Перекресток Фундук Обжаренный, Boombar Арахисовая Паста, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Яйцо, Haas Ванилин, Гарнец Рисовая Мука. więcej...
|
|
 Komentarze
28 mar 19 przez użytkownika: катерина-марина
|
И так у всех!!! Это просто последний шаг в весну. Силы на исходе. Даже моргать тяжело
28 mar 19 przez użytkownika: milax007
|
|
|