|
Fuck, är nästan på min startvikt igen 😔
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 33,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4102 kcal
|
Tłusz: 163,13g | Białk: 124,28g | Węglo: 532,02g.
Śniadanie: ICA Basic Mariekex , Oboy O'boy Portion, Äpple. Lunch: Samyang Nudlar. Obiad: BOB Blandsaft Jordgubb, Äpple, Varma Mackor. Przekąski/Inne: Vanilj Glass, Popcorn Extra Stora, Körsbärstomater. więcej...
|
Zyskuje 2,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|