Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
виктор дробыш
Dziennik
28 mar 19
Dziennik виктор дробыш, 28 mar 19
Profil виктор дробыш
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2019
95 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
23 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 marca 2019:
4807 kcal
Tłusz: 98,26g | Białk: 125,22g | Węglo: 858,36g.
Śniadanie:
Кофе (из Молотых Зерен).
Lunch:
Barilla Паста.
Obiad:
Банан.
Przekąski/Inne:
Кукусики Орешки со Сгущенкой , Чай с Сахаром.
więcej...
2497 kcal
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Wolna) - 18/kph - 22 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 38 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi виктор дробыш
Zobacz Pełną Historię