Dziennik aineli1, 28 mar 19

Non farti tante domande 😅 te lo esprimo come esperienza personale  

Stai bene punto 💪 

Ti capisco... Ci sono giorni che mi chiedo che vado a fare ad ammazzarmi di palestra... Non migliora ciò che voglio e invece ho le gambe che sono il doppio.... Aiuto ooo 

Secondo me tu stai benissimo così..e fai invidia a molte ragazze invece..continua così xche non hai bisogno di giorni alterni 

Ragazze pazienza. Ve lo dice una che i risultati li vuole vedere e non si arrende se passano i mesi e sono soltanto piccoli progressi . Non siamo tutte uguali, ogni corpo ha i suoi tempi di reazione. L'importante è non demordere. In ogni caso Aineli, già stai bene! 

a me sta succedendo la stessa cosa. prima ero magra, ma senza tonicità. adesso che sto facendo palestra noto le differenze, mi guardo allo specchio, mi vedo diversa, ma mi piaccio tantissimo. Mi senti invincibile! E comunque se sei come in foto, sei meravigliosa 😘 

Tranquilla: 1) stai molto bene 2) tutte noi donne abbiamo giorni dove ci vediamo meglio e dove no 

Io presente 😂😂 

Ciao @aineli1 anche io in estate l'anno scorso pesavo di meno, tornata dal mare ho iniziato a fare palestra e ho messo su kg. Ora non mi piaccio proprio più e non mi vedo assolutamente migliorata tantochè ho iniziato a essere seguita da una dietologa oltre a fare esercizio. Spero di riuscire a migliorare perchè questa situazione mi fa stare davvero male! 

sei bellissima! 

@Alex14live grazie mille! comunque lo so ma.quando entri nel circolo vizioso della palestra/alimentazione.. almeno per mia esperienza un po' ossessivo diventi 🤣🤣 

@Annanit le gambe sono il.mio cruccio 😪😭😭😭 o s ingrandiscono o se dimagrisce perdo subito il sedere. che stress! 

@Flaviobobo grazie mille. ma noi donne non siamo mai contente poi tra liquidi, gonfiori, mestruo avere una bella visione di sé stessi non è facile 🤣 

@vidafrenetica hai ragione! però a volte questa vita "sana" diventa ossessiva  

@barby_1295 innanzitutto ti ringrazio.. nei miei tre anni di palestra sono cambiata tantissimo.. l anno scorso con diete sbagliate ero troppo magra.. quest anno ho deciso prendere qualche chilo. e di viso specialmente mi vedo decisamente meglio. però i.momenti di sconforto ci sono. purtroppo una volta guardavo chi faceva palestra e li chiamavo fissati ora sono una di loro 🙈🙈🙈😭😑 

@Mel87mel grazie mille.🤣 io molti giorni no ma speriamo che prima o poi mi accettero più facilmente  

@Eliss in bocca al lupo! io una dieta non riesco a seguirla quindi mi gestisco da sola.. sicuramente però con l aiuta di una professionista otterrai più facilmente risultati.. basta affidarsi alle persone giuste e competenti😊 

@Chioccia4 grazie mille sei gentilissima 😍 

@aineli1 che voi donne non state bene lo sappiamo...😂😂😂scherzo donne 😚 

l'è dura....