Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2019
|
88,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3282 kcal
|
Tłusz: 99,09g | Białk: 244,51g | Węglo: 347,75g.
Śniadanie: Clémentines, Baguette, Lidl Bacon Fumé, Oeuf, Blanc d'Oeuf, Myprotein Oméga 3. Lunch: Concombre (Pelé), Carrefour Bio Betteraves Rouges Entières Épluchées, Lidl Filet de Poulet, Myprotein Oméga 3. Obiad: Alesto Noix de Cajou, Clémentines, Fruistar Framboises Surgelées, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Monoprix Pavé de Saumon, Courgette. Przekąski/Inne: Pomme Golden, Nutrimuscle Protimuscle 5. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arnaud91280
|