Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
catvale
Dziennik
29 mar 19
Dziennik catvale, 29 mar 19
Profil catvale
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 29 marca 2019:
1132 kcal
Tłusz: 48,88g | Białk: 103,09g | Węglo: 64,69g.
Śniadanie:
Marmellata Light, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Albume d'uovo, Farina di Cocco, Farina d'avena.
Lunch:
Alici Fresche.
Obiad:
Carrefour Olio di Semi di Arachide, Jolie Funghi Chiodini al Naturale, Mutti Doppio Concentrato di Pomodoro, Zucchine Cotte, Bonduelle Cannellini.
Przekąski/Inne:
Coop Cioccolato Fondente Extra, Mela Verde.
więcej...
2045 kcal
Ćwiczenie:
Orbitrek - 2 godziny i 29 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 31 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
16 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Buongiorno!
29 mar 19 przez użytkownika:
catvale
a te!
29 mar 19 przez użytkownika:
danybrig
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi catvale
Zobacz Pełną Historię