Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2019
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 24,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
784 kcal
|
Tłusz: 21,89g | Białk: 51,35g | Węglo: 93,33g.
Śniadanie: Betânia Leite Desnatado, Italac Creme de Leite, Peito de Frango, Queijo Coalho, Pane Plus Pão de Forma Integral - Pão Nosso. Obiad: Peito de Frango, Cuscuz (Cozido). Przekąski/Inne: Salada de fruta, Pão Branco Torrado. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|