|
А я снова взялась за себя... И, готовимся к лету)
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1255 kcal
|
Tłusz: 74,90g | Białk: 91,28g | Węglo: 48,27g.
Śniadanie: Boombar Muesli Peanut & Flax & Sesame, Bombbar Джем Брусника, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Куриное Филе Вареное, Кальмар Отварной, Bonfesto Моцарелла Пицца. Obiad: Russian Performance Standard Whey Protein Мокачино, О'кей Грецкий Орех. Przekąski/Inne: Окей Миндаль, Простоквашино Творог Мягкий 5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Svetlana_Aleksandrovna
|