Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2019
|
70,0 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1180 kcal
|
Tłusz: 29,47g | Białk: 113,65g | Węglo: 121,51g.
Śniadanie: Leche (sin Grasa), Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Duran Café, Herbalife Batido de Galletas, Herbalife Bebida de Proteína en Polvo. Lunch: Aceite de Oliva, Vinagre Balsámico, Cebollas, Tomates Rojos, Lentejas Cocidas, Arroz Blanco, Carne de Pavo (Cocida, Asada). Obiad: Herbalife Bebida de Proteína en Polvo, Herbalife Batido Nutricional. Przekąski/Inne: Manzanas Gala, Barra de Proteína, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Leche (sin Grasa), Duran Café, Tortilla de Maíz. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lulupalazon
|