Dziennik katerine8, 30 mar 19

hari ini menunya agak beda 😅

Zobacz Kalendarz Diety, 30 marca 2019:
1255 kcal Tłusz: 55,14g | Białk: 80,81g | Węglo: 155,04g.   Śniadanie: Sunpride Pisang Single, Chia Seed, East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Ubi Jalar (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus), Opak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Dessing Madu dan Mustar, Daging Sapi Panggang, ABC Saus Sambal. Obiad: Bango Kecap Manis, Kobe Boncabe, Alfamart Ikan Pindang, Ubi Rambat (tanpa Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus, Dipanggang), Tahu, Telur. Przekąski/Inne: Buah Naga, East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla, Nasi Goreng. więcej...

46 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi katerine8


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.