|
Вес, после небольшого застроя, снова дал движение вниз. И это не может не радовать!!!
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1630 kcal
|
Tłusz: 121,34g | Białk: 53,20g | Węglo: 80,36g.
Śniadanie: Паштет, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком, Батон Нарезной, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Магнолия Мимоза. Obiad: Слобода Майонез Оливковый 67%, Макфа Вареные Макароны. więcej...
|
|
1986 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 17 minut, Odpoczywanie - 18 godziny i 3 minut, Spanie - 5 godziny i 40 minut. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|