Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2019
|
111,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 111,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2101 kcal
|
Tłusz: 81,66g | Białk: 93,71g | Węglo: 249,65g.
Śniadanie: Clover Full Cream Fresh Milk, Kellogg's Corn Flakes, Sugar. Lunch: Stork Country Spread, Sliced Ham, Albany Brown Bread. Obiad: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Beef Steak. Przekąski/Inne: Coffee with Milk, Milk. więcej...
|
|
268 kcal
|
Ćwiczenie:
Treadmil - 35 minut, Apple Health - 23 godziny i 25 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|