Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
choupette13450
Dziennik
30 mar 19
Dziennik choupette13450, 30 mar 19
Profil choupette13450
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 marca 2019:
1647 kcal
Tłusz: 76,85g | Białk: 99,16g | Węglo: 133,92g.
Śniadanie:
Carrefour Jambon de Paris, Benco Cacao en Poudre, Carrefour Lait Écrémé, Kellogg's Céréales Spécial K Chocolat au Lait.
Lunch:
Netto Yaourt Nature, Carrefour Betteraves Rouges Assaisonnées, Concombre (Pelé), Thiriet Cordon Bleu, Carrefour Pois Chiches.
Obiad:
Huile d'Olive Extra Vierge, Courgette, Poivron Rouge Doux, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses).
Przekąski/Inne:
Pain Blanc, Entremont Gruyere.
więcej...
13 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Bon app' et bonne journée ! ça a l'air très bon😘😘
30 mar 19 przez użytkownika:
Motivée1
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi choupette13450
Zobacz Pełną Historię