Dziennik gabrieldoido, 31 mar 19

Meu nome e Gabriel comecei a fazer dieta pois adquirir a doença de diabetes tipo 2 dai fiquei preucupado e comecei a ver varios videos na internet e encontrei o video do Dr. Lair Ribeiro que ele falava que a cura da doenca era a dieta cetogenica e ai comecei com 125 kg e hj me encontro com 107 kg .

107,5 kg Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.    Wciąż do stracenia: 17,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

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1741 kcal

Tłusz: 144,17g | Białk: 75,23g | Węglo: 36,90g.   Śniadanie: Sadia Salaminho, Queijo Provolone, Camarão. Obiad: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Itambé Manteiga Extra com Sal, Perdigão Linguiça de Pernil, Cenouras, Chuchu, Couve Refogada, Rúcula, Tomates. więcej...