Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2019
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 70,59g | Białk: 50,48g | Węglo: 165,57g.
Śniadanie: У Палыча Запеканка Творожная Классическая. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей, Куриный Бульон. Obiad: Приготовленная Квашеная Капуста, Просто Молоко Молоко 3,2%, Какао-Порошок (Несладкий). Przekąski/Inne: Мандарины, Пирожок с Картошкой Жареный, Красная Цена Плюшка Московская. więcej...
|
|
1741 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 52 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 8 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|