Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2019
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3190 kcal
|
Tłusz: 105,25g | Białk: 230,79g | Węglo: 344,05g.
Śniadanie: Kiwi, Quaker Flocons d'avoine, Myprotein Oméga 3, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Lunch: Salade Verte, Géant Vert Maïs Extra Croquant, Tomates, Freshona Champignons de Paris Entiers, Lidl Filet de Poulet, Myprotein Oméga 3. Obiad: Oranges, Alesto Noix de Cajou, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Fraises, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Cuisse de Canard, Myprotein Oméga 3. Przekąski/Inne: Pomme Golden, Nutrimuscle Protimuscle 5. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arnaud91280
|