Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2019
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1904 kcal
|
Tłusz: 81,29g | Białk: 83,98g | Węglo: 142,51g.
Śniadanie: Soy Milk, Oats, Cinnamon . Lunch: Red Onions, Celery , Cooked Turnip, Cooked Carrots, Cooked Broccoli. Obiad: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Woolworths Italian Whole Cherry Tomatoes, Avocados , Green Leaf Lettuce , Cucumber (with Peel) , Lemon Juice . Przekąski/Inne: Clover Feta Plain, Merlot Wine , Oh Mega Almond Butter, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Merlot Wine, Woolworths Raw Almonds, Zambezi Raw Organic Honey, Woolworths Raw Honey, Vital Rice Cakes Original, Lancewood Medium Fat Mozzarella, Grapefruit, Woolworths Raw Honey, Filter Coffee, Strawberries. więcej...
|
|
54 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 10 minut, Apple Health - 23 godziny i 50 minut. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AngiePangie512
|