Dziennik ЕленаБар, 02 kwi 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2019
58,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 kwietnia 2019:
1383 kcal Tłusz: 64,20g | Białk: 132,89g | Węglo: 84,16g.   Śniadanie: Орехи Кешью, Мистраль Греча Ядрица, Tree Of Life Изолят, Nutriversum BCAA 2:1:1, Valio Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Obiad: Atkins Caramel Chocolate Nut Roll. Przekąski/Inne: Помидоры, Авокадо, Яйцо Куриное, Огурец (без Кожуры). więcej...
2537 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ЕленаБар


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.