Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2019
|
100,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2150 kcal
|
Tłusz: 93,77g | Białk: 164,07g | Węglo: 159,89g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Galbusera Turco Frollino Integrale. Lunch: Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli (in Scatola), Insalata Mista, Burro, Ravioli Ripieni alla Carne, Roast Beef. Obiad: Orata. Przekąski/Inne: Dolcetti, Arance, Arance, Noci. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|