Dziennik 1312ana, 02 kwi 19

c'est toujours bon a prendre 😉 bonne journée bisous 😘😚 

Merci . J'ai un ami qui est passé de 83 kilos a 55kilos depuis octobre sans rien faire je m'inquiète un peu .  

Tu te peses tous les jours j’ai vu. Augmentation hier, baisse aujourd’hui, presque le meme poids à chaque fois. Peut etre de la retention d’eau ou autre. C’est interessant de voir comment ça peut varier d’un jour à l’autre. Pour ton ami en effet. Perdre 30kg sans rien faire ni changer à son mode de vie ou son alimentation est loin d’etre normal. J’espere qu’il a vu un medecin pour verifier que tout allait bien.  

Oui mais j'arrive a ne plus compter les calories tout les jours . Non je pense pas car paradoxalement ont fait de la rétention d'eau quand on bois pas assez enfin. En tous cas là solution c de boire de l'eau et vu tous ce que je bois ça va . Oui je sais juste qu'il as eu des problèmes de couple mais c'est tout . Et moi aussi je crois que le moral joue quand sa va moins bien je perd plus .