Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2019
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1707 kcal
|
Tłusz: 106,00g | Białk: 138,58g | Węglo: 43,07g.
Śniadanie: Ovo Estrelado, Continente Pão Shape (40g), Nestlé Nespresso Original, Gold Nutrition V-Protain (Delicious Strawberry), Nestlé Kvarg Framboesa, Morangos. Lunch: Ovo, Terra Nostra Queijo Flamengo Gourmet, Azeite Extra-Virgem, Milhafre Manteiga Com Sal, Philadelphia Philadelphia Light , Cem Porcento Farinha de Amêndoa , Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Président Queijo Emmental (Coeur de Meule), Continente Miolo Noz Pecan, Origens Chocolate Negro Biológico 90% Cacau (sem Glúten), Continente Iogurte Grego Natural, Feijão Verde, Brócolos, Salmão no Forno ou Grelhado. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jamesolivetree
|