Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Baerche
Dziennik
11 gru 12
Dziennik Baerche, 11 gru 12
Profil Baerche
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Oh man Gestern Weinachtsfeier , jawohl das war Extrem
Fressen und Saufen , ich bin ein Sünder aber Lecker war es schon !
Na ja schau ma mal wie es Heute mit !
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 grudnia 2012:
1494 kcal
Tłusz: 60,46g | Białk: 73,07g | Węglo: 162,05g.
Śniadanie:
Espresso, Orangensaft, Hauchzart Putenbrust, Kartoffelbrot, Fruchtquark Ananas-Kokos, Vollkorn-Früchte-Müsli.
Lunch:
Wurstsalat.
Obiad:
Pommes Frites, Chicken Wings.
Przekąski/Inne:
Weißer Reis (Gekocht), Schweinelende (Filet, Nur mager).
więcej...
3392 kcal
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 7 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
boah Glückwunsch, das geht ja rapide abwärts bei dir *neidisch guck*
11 gru 12 przez użytkownika:
Pocib.
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Baerche
Zobacz Pełną Historię