Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2019
|
46,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1881 kcal
|
Tłusz: 68,40g | Białk: 84,22g | Węglo: 224,29g.
Śniadanie: Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Ananas, Marmellata di Ciliegie, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Salmone Affumicato. Obiad: Pizza al Prosciutto. Przekąski/Inne: Mela Stark. więcej...
|
|
1473 kcal
|
Ćwiczenie:
Orbitrek - 1 godzina i 2 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 58 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 6,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|