Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2019
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2297 kcal
|
Tłusz: 68,02g | Białk: 120,80g | Węglo: 280,07g.
Śniadanie: Prozis Peanut Butter Smooth, Valsoia Latte di Soia Light, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Il Fior di Loto Farina di Lupini, Perugina Cacao Amaro, Fragole, Bulk Powders Farina di Cocco, BPR Nutrition Farina d’Avena Istantanea Very Vanilla, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti. Lunch: Eurospin Gallette di Farro, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Asparagi, Poiatti Rigatoni Integrali. Obiad: Eurospin Gallette di Farro, Medimar Salmone Norvegese Affumicato, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Kraft Sottilette Light, Asparagi, Mulino Bertotti Pasta Fillo. Przekąski/Inne: Galbusera Buonicosí senza Zuccheri Aggiunti, Decò Corn Flakes, Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Reese's Peanut Butter Cups, Prozis Whey Isolate Zero Chocolate, Perugina Cacao Amaro, Despar Yogurt Greco 0%, Prozis Fiocchi d'avena, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Fragole, Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Nocciotella, Despar Yogurt Greco 0%, Eurospin Gallette di Farro. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|