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Un bon petit granola fait maison ! Parfait à ajouter à votre fromage blanc le matin ou pour le goûter 😋
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1308 kcal
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Tłusz: 44,41g | Białk: 37,04g | Węglo: 189,25g.
Śniadanie: Nestlé Ricoré, Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Vahiné Noix de Coco Râpée, Bjorg Lait Épeautre Noisette, Flocons d'Avoine. Lunch: Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Alter Eco Chocolat Noir 75%, Soignon La Bûchette de Chèvre, Parmesan (Râpé), Bio Village Ravioli Ricotta Épinards, Gerblé Pain Campagnard sans Gluten. Obiad: Cookies aux Pépites de Chocolat (Moins de Matières Grasses), Fenouil Cuit, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Markal Riz de Camargue Long Complet . Przekąski/Inne: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Coca-Cola Coca-Cola Zéro , Alter Eco Chocolat 75% Pérou . więcej...
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1419 kcal
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Ćwiczenie:
Przysiady - 3 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 2 godziny i 15 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 57 minut, Spanie - 6 godziny i 45 minut. więcej...
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 Komentarze
J'avoue ça donne envie d'y goûter 😉😊
02 kwi 19 przez użytkownika: princesse1977
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02 kwi 19 przez użytkownika: nana0692
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