Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2019
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 28,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
597 kcal
|
Tłusz: 22,01g | Białk: 44,84g | Węglo: 60,56g.
Śniadanie: Ore-Ida Potatoes O'Brien, Fried Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Frieda's Cara Cara Oranges. Lunch: Prunes (Low-Moisture, Uncooked), Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Coffee (Brewed From Grounds). Obiad: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Przekąski/Inne: Beer Nuts. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|