Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2019
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2496 kcal
|
Tłusz: 107,13g | Białk: 130,34g | Węglo: 259,60g.
Śniadanie: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Омлет с Молоком. Lunch: Свиная Отбивная, Пекинская Капуста. Obiad: Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Мороженое, Яблочный Пирог, Салат с Курицей, Лук, Семга Слабосоленая, Шашлык Куриный, Шашлык из Свинины. Przekąski/Inne: Кофе Латте. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|