Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2019
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1599 kcal
|
Tłusz: 37,07g | Białk: 126,16g | Węglo: 186,63g.
Śniadanie: Esselunga Marmellata di Arance, Esselunga Equilibrio Bevanda Vegetale Mandorla, Prozis Instant Whole Oats, Prozis 100% Whey Prime. Lunch: Pomodori Ciliegini, Vallelata Mozzarella, Jocca Fiocchi di Latte, Esselunga Riso Basmati, Petto di Pollo. Obiad: Mulino Bianco Pan Carrè, Aia Petto di Pollo Cotto al Forno. Przekąski/Inne: Esselunga Frollini al Mais, Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alessia ganucci
|