Dziennik katuxaaa, 03 kwi 19

ого,это как?)меня всегда удивляет такая активность,для меня такое за гранью пока.Только что-то калорий подозрительно много 

Puhlyk, у меня Fitbit, считает калории: основной обмен + потраченные по пульсу, шагам и активным минутам. В этот день тренировка была, пульс зашкаливал 😁. Тренирую сейчас только низ, приходится восполнять шагами🤷‍♀️ 

ааа,поняла,молодец) 

извиняюсь за нескромный вопрос, как вы ходите столько? Это по каким-то делам, или вы выходите из дома и просто идёте куда глаза глядят? 

Я не представляю себе как столько находить. Если я ходу весь день не переставая (город смотрю в путешествии например)- получается 26 тысяч. Что вы делаете? 

Анриал! 

Ничего себе, у вас ноги не отваливаются?? 

Здорово! 👏 

Taisia, с двумя детьми куда глаза глядят не получится😁 Тренировка + кардио (ходьба в гору), дела дома, прогулка с коляской 2 раза, отдать/забрать ребёнка в сад, вечерняя дискотека с детьми 😁 Обычно у меня 25-30 тыс получается, 40 это мой рекорд)) 

Albashiri, ещё как отваливаются😁 это я не по своей воле 😭 

Olivb, цели как таковой набрать шаги нет 😊 Силовая и кардио (ходьба в гору), прогулка с коляской 2 раза, бытовые дела, отдать/забрать ребёнка в сад, вечерние пляски с детьми😁 Но 40 тыс я давно не набирала, похвалиться пришлось😁 

Зверь))) 

Ух ты!! Вот это да!!!! 

Видимо из-за тренировок( они же включены?). Хотя все равно, я вроде делаю то же самое, что и Вы)), не сижу вообще, но получается меньше в 2 раза точно. Единственное- у меня нет браслета, шаги считаются только когда телефон со мной и как кардио у меня плавание - соотвественно минус шаги🤣. Вы просто умничка! 

Olivb, как мне кажется у телефона совсем большая погрешность, я дома, например, с телефоном вообще не хожу, а бытовые дела довольно много дают шагов. Тренировка с кардио - у меня это 5-6 тыс шагов😊