Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2019
|
106,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 56,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
861 kcal
|
Tłusz: 21,20g | Białk: 23,06g | Węglo: 135,39g.
Śniadanie: Ovo Frito, Geladinho Chup Chup do 1 Real Geladinho Chup Chup do 1 Real. Lunch: Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Café com Leite e Açúcar, Margarina, Pão Francês. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|