|
porque na low carb pode sim ♡♡♡
|
1909 kcal
|
Tłusz: 141,51g | Białk: 92,86g | Węglo: 79,82g.
Śniadanie: Café, Crackers de Trigo Integral. Lunch: Elefante Extrato de Tomate, Acém Cozido, Carne de Vaca Moída, Abóbora Cabotia. Obiad: Hambúrguer Caseiro, Tomates, Alface, Ovo Frito, Pão de amêndoas. Przekąski/Inne: Coco Seco, Crackers de Trigo Integral. więcej...
|
|
2805 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina, Bieżnia - 30 minut, Google Fit - 22 godziny i 30 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
É esse pãozinho, passa a receita! 😘
03 kwi 19 przez użytkownika: camibmazer
|
Passa a receita amiga, rs😋 parece estar delicioso
03 kwi 19 przez użytkownika: danicwalz
|
Pão
1 ovo
2 colheres de farinha de amêndoas
Fermento e gergilim Leva a frigideira em fogo baixo
Hambúrguer caseiro, carne moída, cheiro Verde, sal, gergilim
Tomates
Alface
03 kwi 19 przez użytkownika: loh caironi
|
04 kwi 19 przez użytkownika: Tamara Valadares
|
Não, na frigideira em fogo baixo
04 kwi 19 przez użytkownika: loh caironi
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi loh caironi
|