Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2019
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1425 kcal
|
Tłusz: 71,65g | Białk: 77,24g | Węglo: 122,34g.
Śniadanie: Bombbar Арахисовая Паста, Dr. Korner Слайсы, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Сыр Российский. Lunch: Растительное Масло, Брынза, Гречка Отварная. Obiad: Соевый Соус, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Сметана 15%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Планета Витаминов Клубника в Шоколаде, Кофе, Рахат Карамель. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|