Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2019
|
104,9 kg
Do tej pory straciłeś: 55,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1856 kcal
|
Tłusz: 96,13g | Białk: 105,69g | Węglo: 134,90g.
Śniadanie: Gekochtes Ei, Aldi Rindersaftschinken, Milsani Kräuterquark 40%, Mehrkornbrot. Lunch: Gutsmuehle Hähnchenbrust Filetstücke Classic, To Go Oriental Bowl. Obiad: Sontner Joghurt nach Griechischer Art, Mehrkornbrot, Fjördens Lachsfilet in Honig-Senf-Sauce. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|