Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2019
|
123,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1828 kcal
|
Tłusz: 32,72g | Białk: 106,16g | Węglo: 268,81g.
Śniadanie: Pruimen, AH Krokante Muesli Noten, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%. Lunch: Banaan, AH Amandelmelk Ongezoet, AH Hollandse Aardbeien, AH Basic Havermout. Obiad: Ah Kookpakket Paella. Przekąski/Inne: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sanne_groenen
|