Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2019
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1517 kcal
|
Tłusz: 54,15g | Białk: 94,65g | Węglo: 165,91g.
Śniadanie: Пятерочка Банан, Вкуснотеево Творог 9%, Ашан Сыр Российский 50%, Мультизерновой Хлеб, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Творог 9%, Интелл Финики, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Кофе, Перепелиное Яйцо, Мультизерновой Хлеб, Щи с Курицей, Щи с Курицей. Przekąski/Inne: Имбирный Чай, Вдохновение Миндаль и Трюфельный Крем. więcej...
|
stała waga
|
|
|