Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2019
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1254 kcal
|
Tłusz: 54,64g | Białk: 71,03g | Węglo: 115,54g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Веселый Молочник Творог, Медовый Дом Мёд Восточная Липа, Кубанская Буренка Сметана 15%. Lunch: Овсяноблин, Яичница с Помидорами. Obiad: Плов с Курицей. Przekąski/Inne: Макдоналдс Кофе Латте, Corny Злаковый Батончик с Молоком и Какао. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|