Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2012
|
108,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
280 kcal
|
Tłusz: 6,00g | Białk: 12,00g | Węglo: 52,00g.
Śniadanie: GV Bran Flakes, Cherrios, Soy Milk. więcej...
|
|
4090 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia z Maszyną (Umiarkowane) - 26 minut, Stanie - 6 godziny i 27 minut, Praca w Biurze Siedząca - 4 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 5 godziny i 37 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi FourWheeldrive
|