Dziennik Leni Liu Cing Link, 05 kwi 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2019
61,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 15,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 kwietnia 2019:
1106 kcal Tłusz: 28,95g | Białk: 28,73g | Węglo: 193,05g.   Śniadanie: Pasta Keju, Semangka, SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Teh Tawar, Fiber Creme, Ubi Jalar (Manis). Lunch: Pasta Keju, Permen, Mochi Durian, Bakpao, Leci, Telur, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Mie, Nasi Merah. Obiad: Pasta Keju, Saus Tomat, KECIPIR, Pare, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur, Nasi Merah. Przekąski/Inne: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), MISUA SAU TAO MISOA. więcej...
1496 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Leni Liu Cing Link


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.