Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2019
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
991 kcal
|
Tłusz: 38,32g | Białk: 55,27g | Węglo: 111,46g.
Śniadanie: Shine Detomix, Danone Oikos Avelã Caramelo. Lunch: Maçã, Sopa de Legumes. Obiad: Continente Queijo Mozzarella Ralado, Maçã, Courgete Cozida (de Courgete Fresca), Alho Françês Cozido, Cenouras Cozidas. Przekąski/Inne: Adagio Skyr Romã Goji Aveia, Ovo Cozido, Milbona Skyr Pêssego e Maracujá. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi beatrizpayara
|