Dziennik jenny.21, 05 kwi 19


Zobacz Kalendarz Diety, 05 kwietnia 2019:
1784 kcal Tłusz: 65,11g | Białk: 66,43g | Węglo: 235,98g.   Śniadanie: Banane, Butter, SPAR Schafjoghurt , Äpfel, Käsebrot. Lunch: Merci Riegel, Kinder Bueno Mini, Pflaumen, Weintrauben, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Kräuterfrischkäse, Schafskäse, Milfina Cottage Cheese mit Kräutern , Vollkornbrot, Möhren, Radieschen, Rote Paprika, Äpfel, Gurke (mit Schale), SPAR Salatherzen, Joghurttorte. Obiad: Garnele, Iglo Wok-Gemüse, Shan'shi Mie Eiernudeln. Przekąski/Inne: Erdbeeren, Weintrauben. więcej...
1574 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jenny.21


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.