Dziennik hanna^_^, 05 kwi 19

День почти окончен )))
Ещё один правильный день )) где я иду к своей цели ☺️делитесь кто откуда?) я из Ростова 🙈

---

1803 kcal

Tłusz: 74,83g | Białk: 115,54g | Węglo: 165,10g.   Śniadanie: Сырники, Нескафе Кофе 3В1. Lunch: Лаваш Армянский, Семга Запеченная. Obiad: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Przekąski/Inne: Кефир 1%, Нескафе Кофе 3В1, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Якобс Кофе 3 в 1, Миндаль, Кубанская Буренка Кефир 1%. więcej...