Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2019
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1154 kcal
|
Tłusz: 35,39g | Białk: 104,07g | Węglo: 106,09g.
Śniadanie: MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold, Chobani Yogurt Griego Natural, MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold, Okko Cacao Nibs, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Harina de Almendras, Verde Valle Coco Rallado, Semillas Secas de Chía, Almendras, Miel, Avena, Plátano, Huevo. Lunch: Papa Cocida, Zuquini, Pechuga de Pollo a la Plancha. Przekąski/Inne: Frijoles Negros, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Huevo, San Juan Claras de Huevo, Croissant, Manzana, Xiomega Cacao en Trozos, HEB Yogurt Griego, Vitalinea Estilo Griego Natural, Global Premier Moras Azules Congeladas. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dra.children
|