Dziennik Мария130296, 06 kwi 19

Доброе утро субботы! На завтрак сегодня не каша - выходные для меня это отдых от овсянки) сегодня салат:огурцы,помидоры,зеленый лук,50гр красной фасоли+ столовая ложка сметаны. Далее, хлебец доктор корнер +20 гр творож.сыра и 1 яйцо)всем хорошего дня!

Zobacz Kalendarz Diety, 06 kwietnia 2019:
1359 kcal Tłusz: 45,59g | Białk: 84,51g | Węglo: 154,09g.   Śniadanie: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, МакКофе Капучино Di Torino, Зеленый Лук, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареное Яйцо, Сметана, Красная Фасоль (Консервированная), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Barilla Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное. Obiad: Куриное Филе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яшкино Рулет Клубничный со Сливками, Сметана, Вятушка Творог 3%. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Банан. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Мария130296


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.