Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
anisalatma
Dziennik
06 kwi 19
Dziennik anisalatma, 06 kwi 19
Profil anisalatma
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2019
52 kg
Do tej pory straciłeś:
4 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 kwietnia 2019:
929 kcal
Tłusz: 58,17g | Białk: 37,82g | Węglo: 69,29g.
Śniadanie:
Susu Coklat (Seluruhnya), Ayam Geprek.
Lunch:
Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng).
Obiad:
Kue Coklat Keju.
więcej...
1269 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny i 30 minut, Spanie - 7 godziny i 30 minut.
więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi anisalatma
Zobacz Pełną Historię