Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2019
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3675 kcal
|
Tłusz: 162,58g | Białk: 148,82g | Węglo: 387,10g.
Śniadanie: Eurospin Gallette di Riso, Bresaola. Lunch: Lattuga a Foglia Verde, Eurospin Tonno al Naturale, Wasa Integrale. Obiad: Orecchiette, Todis Abbracci, Carne di Petto di Tacchino. Przekąski/Inne: Esselunga Mandorle Sgusciate, Mela, Fior di Natura Gallette di Riso Ricoperte con Cioccolato Fondente, Vitamin Company Aminoacidi. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi moana_monaco
|