Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2019
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
986 kcal
|
Tłusz: 48,44g | Białk: 56,36g | Węglo: 85,41g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Халва. Lunch: Индейка Тушеная, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Тыква, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Вареное Яйцо, ВкусВилл Салат из Морской Капусты без Уксуса. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|