Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
iuruk7
Dziennik
07 kwi 19
Dziennik iuruk7, 07 kwi 19
Profil iuruk7
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Ispanak sote... Taze ıspanak ve zeytinyağı... Başka bişey yok 😎
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 kwietnia 2019:
2265 kcal
Tłusz: 169,47g | Białk: 136,62g | Węglo: 46,66g.
Śniadanie:
Tereyağı, Koska Tahin, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Yeşil Biber, Avokado, Tulum Peyniri, Maydanoz, İçim Kefir, Çerezya Ceviz İçi, Çırpılmış Yumurta.
Obiad:
Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Yayla Keten Tohumu, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Yeşil Mercimek (Pişmiş).
więcej...
17 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Soğan ve sarmısak sevmiyor musun ki
07 kwi 19 przez użytkownika:
ayışığım
Aksine bayılırım. Ama ketojenik beslenme yaptığım için.. Sarımsak ve soğanın biraz daha zamanı var ayışığım
07 kwi 19 przez użytkownika:
iuruk7
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi iuruk7
Zobacz Pełną Historię