|
Ну таки сезон открыт) оказалось все не так страшно, когда без углеводов и пива всяческого. Но домашние пироги и жевательные конфеты - это было испытание.Если верить посчитанному на глаз, то максимум набралась поддержка. Главное, кажись кетоз. ->
|
1847 kcal
|
Tłusz: 146,53g | Białk: 93,21g | Węglo: 15,32g.
Śniadanie: Сало, Яйцо, МКС Масло Сливочное 72,5%, Delicato Кокосовое Масло, Шпинат. Lunch: Сыр Российский, Вареное Яйцо, МКС Масло Сливочное 72,5%. Obiad: Eco Botanica Тёмный Шоколад без Добавления Сахара с Фундуком, Салат Овощной, Шашлык из Баранины. Przekąski/Inne: Красное Столовое Вино, Салат Овощной с Маслом, Скумбрия на Пару, Сало, Агрокомплекс Купаты "Классические". więcej...
|
|
 Komentarze
От конфет спасла экоботаника лайт - единственное низкоуглеводное, что найдено было. Да и то я вчера уже последнюю забирала, надеюсь ещё привезут. Вот. Короче, на Кето с шашлыками жить можно. Но я долго не планирую, потом вернусь к более мягкому lchf.
07 kwi 19 przez użytkownika: sakurakaory
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sakurakaory
|