Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2019
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
838 kcal
|
Tłusz: 25,18g | Białk: 69,84g | Węglo: 77,96g.
Lunch: 피코크 묵은지 김치전, 두부, 잡채, 깍두기, CJ 햇반. Obiad: 이성당 단팥빵. Przekąski/Inne: Quest Nutrition 프로틴칩 BBQ, 양배추, 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널 (190ml), Quest Nutrition 프로틴칩스 사워크림&어니언. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|